肉燥飯與滷肉飯是臺灣飲食文化中不可分割的日常,雖然隨處可見,但卻佔有舉足輕重的核心地位。而總是被相提並論的肉燥飯與滷肉飯差別其實不小,不僅外觀、口感不大相同,南北地區喜好也有所不同,越往中南部走,會發現肉燥飯料理漸漸多了起來。但到底兩者差在哪?好吃的肉燥飯怎麼做呢?本篇將教你如何做出美味肉燥,並利用肉燥料理包變化出不同菜色。

肉燥飯、滷肉飯差別在哪?

想知道肉燥飯、滷肉飯差別在哪,首先可以先從外觀來判斷,肥肉部份較多的是滷肉飯,肉會跟著滷汁一起熬煮;而瘦肉多肥肉少或是只有瘦肉的,則是肉燥飯,會將肉炒過後淋上滷汁入味,以口感來說滷肉飯吃起來較為黏嘴,而肉燥飯則是吃得到肉燥細緻的口感,各有其不同的特色,每家的小吃、餐廳做法風格也各異,但同樣都是臺灣的國民美食。

肉燥飯選用哪個部位的肉?

肉燥飯、滷肉飯雖然都是使用豬肉,但因為使用的部位不同,使得外觀、內容與口感有不同的差別。肉燥飯一般以豬胛心肉(豬後腿肉)製成,擁有自然彈性的豬後腿肉,脂肪少瘦肉多,口感結實,適合用來做肉燥。不過也有些店家是使用其他部位製作,但無論是使用哪個部位的肉,好吃的肉燥,除了用料,整體調合後的味道也是美味的關鍵。

肉燥飯食材有哪些?做法是什麼?

若要問肉燥飯怎麼做內行,可不能不提到幾個相關的食材,雖然說每家的秘方都不盡相同,北中南的製作方法與特點也均有差異,但主要都是利用以下這些食材來調配而成,不過使用那個部位的豬肉、配料加與不加或加多少,各種用料的多寡也端看個人喜好,以及各家手藝而訂。

食材

豬絞肉500g 

紅蔥頭或油蔥酥7-10顆 

蒜瓣4個 

米酒50c.c. 

醬油70c.c. 

● 水400c.c. 

● 冰糖1匙 

● 醬油膏1小匙(可省略)

● 五香粉適量(可省略)

● 胡椒粉適量(可省略)

料理方式

⒈ 將切片的紅蔥頭或油蔥酥,加入油鍋中,翻炒至金黃色。

⒉ 將豬絞肉放入鍋中與紅蔥頭一同翻炒,炒出油脂香氣。

⒊ 加入米酒、冰糖拌勻炒去酒氣。

⒋ 待冰糖溶解後,加入醬油與五香粉、胡椒粉等調味料翻炒上色。

⒌ 加水後以大火煮沸。

⒍ 加入蒜末拌勻,加蓋後轉小火悶煮15分鐘後即完成。

肉燥除了肉燥飯還能做出哪些料理?

肉燥被臺灣人稱作國民美食可不是沒有原因的,肉燥除了適合做為肉燥飯料理,也是各種食材的好伙伴,當不知道要煮什麼或沒時間煮的時候,只要拿出萬用百搭的肉燥,再運用一些創意,就能以簡單快速的方式,變出一桌令人垂涎三尺的佳餚。

● 肉燥飯、麵、粥、米粉、泡麵料理

肉燥非常適合加進飯、麵、粥、米粉等主食之中,幾匙香噴噴的肉燥放在飯上,就是經典的肉燥飯;與麵拌在一起,就成了知名的陽春乾麵;配上粥就是長輩最愛的中式早餐;搭配泡麵,好吃也添加營養;若是將肉燥加進金瓜片、香菇、米粉一同快炒,作法看起來複雜的肉燥金瓜米粉,不到幾分鐘就能上桌。

● 肉燥豆腐、茄子、青菜

單吃無味的豆腐,許多孩子不愛的茄子與青菜,一旦加上香味四溢的肉燥之後,就有不同的滋味,連挑食不愛吃的小孩,就能把料理吃光,是媽媽們的得力助手。

● 泰式打拋豬、XO肉醬

肉燥加上不同的醬料,就能變身為截然不同的料理。在家如果想吃泰國菜,拿出肉燥料理包加上一點泰式辣椒醬與九層塔,就能馬上享用到泰式打拋豬;如果是想吃港式風味,肉燥料理包加上XO醬,XO肉醬就馬上能變出來。

● 肉燥夾饃、肉燥夾饅頭

肉燥夾饃很麻煩嗎?一點也不,肉燥料理包加上香菜、蔥等配料,包進脆麵餅中,簡單就能完成,肉燥無論夾饃、夾饅頭都很適合。

肉燥料理包推薦

夢幻三家-古早味肉燥料理包,出自於民國72年創立,傳承至今已第三代。店內擁有數十年好手藝的第二代老闆娘黃媽媽,一大清早便開始張羅備料,煮飯與處理食材,是美味料理的推手,而第三代的媳婦陳小姐和兒子則是在第一線幫忙準備開店、接待客人,一家人各司其職,合作無間。

店內的肉燥飯是人氣熱銷的餐點之一,選用最適合做肉燥的新鮮豬胛心肉,自製油蔥酥,早上7點左右由黃媽媽花上2個小時,用二尺三的大鍋子翻炒六十斤肉燥製成,如此大費周章,堅持每天現煮,就是為了讓客人吃到最美味的家常味,這樣的用心,也讓這裡營業時間總是高朋滿座。

冷凍包加熱方式 : 

1.不需解凍,直接將冷凍肉燥料理包倒進可以加熱的器皿,放至電鍋,並於外鍋加水,蒸熟後即可品嚐。

2.不需解凍,直接將冷凍肉燥料理包倒進瓦斯爐小火加熱,待沸騰後即可品嚐。

 

◆ 一包冷凍肉燥包一家四口一餐剛剛好,由於沒有添加防腐劑,建議開封後儘快食用。

 

好吃的肉燥飯、滷肉飯差別在哪?肉燥飯怎麼做好吃?或許關鍵答案就在用料,以及那長年累月的功夫與配方。但如果你也想變身為大廚,為自己與家人做一道肉香汁濃的肉燥飯料理,其實不需要自己花2個小時煮,只要直接上宅點心選購,幫家中常備幾包夢幻三家-古早味肉燥料理包,就能簡單上菜,讓餐桌不無聊。